莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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