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82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺(chǐ)的计算。根(gēn)据1米(mǐ)=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就(jiù)得出换(huàn)算(suàn)结果为2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的(de)换算(suàn)公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种(zhǒng)长度单位(wèi)，中国叫市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁～（古代(dài)侠客用来(lái)比斗的武器）、戒～（宗教场所或教育机构(gòu)用(yòng)来体罚学员使之更加虔诚刻苦的(de)器械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸等于3.3厘(lí)米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者站于(yú)患者一(yī)侧(cè)，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至(zhì)最大限度，双手同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于(yú)患者一侧，一手推(tuī)压(yā)腰(yāo)部痛处，一手从患者对侧腰(yāo)关节前上方(fāng)将其下肢搬(bān)起到最(zuì)大限度时(shí)，双手同时(shí)扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳(bān)法(fǎ)

　　患者侧卧(wò)位(wèi)，双下肢在上者髋膝关节(jié)屈(qū)曲，在(zài)下(xià)者伸直，术(shù)者一手(shǒu)推按住患者肩前部或肩后部，另(lìng)一(yī)手(shǒu)抵住患者臀部或髂(qià)前上棘，将患者(zhě)腰(yāo)部(bù)旋(xuán)转至最大限(xiàn)度后，两(liǎng)手同时用(yòng)力，做相反方向(xiàng)扳动(dòng)。

　　4、腰(yāo)椎旋(xuán)转扳(bān)法

　　取(qǔ)患者(zhě)前屈坐(zuò)位(wèi)，一助手按(àn)住其下(xià)肢及骨(gǔ)盆。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按住需要(yào)扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈(qū)位向健(jiàn)侧旋转。

　　当旋转至最大限(xiàn)度时，一手用力扳动(dòng)腰部(bù)，一手拇指同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳(bān)法

　　患(huàn)者仰(yǎng)卧位。

　　术者一手按压其腰部(bù)痛处(chù)，一(yī)手从患者双膝关(guān)节前上方托(tuō)起(qǐ)下肢，双手同时用力扳伸按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫(diàn)厚度适(shì)中

　　腰(yāo)部有(yǒu)一(yī)个生理曲度，床(chuáng)垫可适当加厚，中度硬度(dù)即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太(tài)高(gāo)

　　不要穿太高的鞋(xié)，容(róng)易增(zēng)加腰部(bù)的劳累，长期站立、行(xíng)走者尽(jǐn)量(liàng)少穿。

　　同时，生(shēng)理期、哺乳期尽量不穿低(dī)腰鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故裤。

　　女性可以(yǐ)将双手搓至(zhì)发(fā)热，放到腰部，促进血(xuè)液循(xún)环。

　　另(lìng)外(wài)，经(jīng)常拉(lā)双(shuāng)杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都(dōu)可(kě)以锻炼到腰(yāo)部(bù)肌肉，同时，还可以(yǐ)常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动(dòng)。

　　对于久坐的(de)上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双(shuāng)肘要放平），以及(jí)向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男(nán)女，在四季都应该好(hǎo)好护住(zhù)腰(yāo)部，特别(bié)是在冬季，千万不能为(wèi)了(le)风度而不要温度。

　　此外，鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故女性(xìng)的月经期(qī)、生孩(hái)子(zi)等都可以损(sǔn)伤肾气，因此，女性朋友更应(yīng)该(gāi)时刻注意腰部的保暖。

　　如(rú)坐月子期(qī)间，要穿(chuān)长衣服(fú)保护腰(yāo)部，以免出现月子病中的腰痛(tòng)。

腰围82是(shì)几尺几(jǐ)的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸都是长度(dù)的度量单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米(mǐ)，1尺(chǐ)=10寸(cùn)。

　　那么当腰(yāo)围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单(dān)位(wèi)

　　（1）国(guó)际长(zhǎng)度度量(liàng)单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘(lí)米(mǐ)=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度(dù)度量单位

　　（1）中国传统的长度单位有丈(zhàng)、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸(鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常(cháng)用的长度(dù)测(cè)量工具有量块、角度量块、多面棱(léng)体、正弦(xián)规(guī)、卡尺、千分尺(chǐ)、多齿分度台、比(bǐ)较仪、激光测长仪(yí)、工具显微(wēi)镜、三坐标测量(liàng)机(jī)等。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-长(zhǎng)度单位

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