美(měi)白是很多女生一生都在追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥有一(yī)个洁白(bái)无瑕的肌肤(fū)简直就(jiù)是令人心生羡慕的一件(jiàn)事，而市场上(shàng)也有很多美白的产品，像(xiàng)什(shén)么(me)美白(bái)针、美白丸等，然(rán)而最近又出现了一洗白魔泥(ní)，其声称(chēng)一洗(xǐ)就可以使皮肤变白(bái)，这是(shì)真(zhēn)的吗。

据悉(xī)，市场上卖的一些一洗(xǐ)白产品确实洗了以(yǐ)后能变白(bái)，而且洗一次(cì)就能看到(dào)效果，不过它并(bìng)不是(shì)从根本上改(gǎi)变了(le)皮肤的肤色，而是(shì)采用(yòng)一种(zhǒng)类(lèi)似染色的方(fāng)法(fǎ)没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩，给皮肤表面留白，用了以后能(néng)让皮肤明显白了好几个(gè)色号，而且白得发亮(liàng)，只不过这是一种假白，并不(bù)能(néng)维持多久。

有网友使用(yòng)之后就反(fǎn)应，当时涂(tú)在腿上，立马就变(biàn)白了，很有光泽(zé)感，但是没多久，用手将上(shàng)面的白色颗粒搓掉之后，皮肤并(bìng)没(méi)有变(biàn)白，还是回到了过去的肤色(sè)，因此，所谓的一洗白不过就是给你涂在身上选(xuǎn)件变白的假象而已。

那些洗了(le)之后(hòu)能立马(mǎ)变白(bái)的产(chǎn)品(pǐn)，是因为产(chǎn)品中含有二(èr)氧化钛的(de)成分，其(qí)实(shí)防晒(shài)霜中也有(yǒu)这个成分，是(shì)一种即(jí)时(shí)性的美(měi)白成分被分在了着色剂这一(yī)类中，在使用(yòng)后能(nén没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩g)让皮肤看(kàn)起来(lái)白的发亮，造(zào)成假白(bái)的现(xiàn)象。

美(měi)白(bái)这件事(shì)真的(de)是长(zhǎng)期坚持(chí)的工作，就算当即(jí)洗白了，估计皮肤离溃烂也不(bù)远了。与其(qí)涂抹这些带有副作用的美(měi)白产品，还不如吃一些可以美(měi)白肌肤的(de)食物(wù)。

豆腐海带汤是(shì)公(gōng)认(rèn)的美白食物，豆腐(fǔ)富含蛋白质,海带含碘量高(gāo),对全身(shēn)美白(bái)来说效果超(chāo)好。

柠檬含有十分(fēn)丰富的(de)维生(shēng)素C，不但能促进肌肤的(de)新陈代谢，同时(shí)还能(néng)美(měi)白淡斑，延缓肌肤(fū)衰老，让肌(jī)肤变得白皙细(xì)腻富(fù)有光(guāng)泽。不论(lùn)是吃还是(shì)用(yòng)它来洗脸，都(dōu)具有美白、提(tí)亮肤色(sè)功效(xiào)。

牛(niú)奶含有各种(zhǒng)蛋白质、维生素(sù)、矿物(wù)质，特别是(shì)含(hán)有较多维生素B，它(tā)们能滋润肌肤，使皮肤光滑柔(róu)软(ruǎn)白(bái)嫩，从而(ér)起到(dào)护肤美(měi)容(róng)作(zuò)用。

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