什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)是(shì)所谓(wèi)步频(pín)就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑中国内战打了几年，中国内战打了几年时间一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这(zhè)样子(zi)的。

　　关(guān)于什么是步频和步(bù)幅，步(bù)频的计算方法以及什(shén)么(me)是(shì)步(bù)频和步幅，步频与步幅(fú)是什么意思,与提速(sù)有关系吗？，步频的计算方法(fǎ)，步频步幅(fú)什么意思，何(hé)为步频和步幅等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)知识：

什么是步频和步幅，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，步幅就(jiù)是一(yī)步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我中国内战打了几年，中国内战打了几年时间跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团(tuán)后面大(dà)概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽(bì)态。

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