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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温(w无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性ēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的(de)时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体质加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人(rén)群(qún)由于(yú)营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹(píng)果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急(jí)性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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