牙膏是(shì)每个人每(měi)天几乎都(dōu)会(huì)用到的东西(xī)，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来(lái)几种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜(m正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算ó)放(fàng)进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十(shí)五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还(hái)含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美(měi)白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在(zài)日常的(de)饮(yǐn)食(shí)中，我正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算们(men)还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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