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82厘米(mǐ)是(shì)多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头(tóu)的(de).

　　82厘(lí)米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤子(zi)。

　　腰围82厘(lí)米换(huàn)算(suàn)成(chéng)市尺(chǐ)的计(jì)算。根据(jù)1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的(de)计算(suàn)公式，将82除于33.33就得(dé)出换算结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸的换算(suàn)公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸(cùn)。

82厘米的腰围(wéi)是多(duō)少(shǎo)尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位，中国叫市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的(de)东西也叫做尺例如：铁(tiě)～（古代侠客用来比(bǐ)斗的武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来(lái)体罚学员(yuán)使之(zhī)更加(jiā)虔(qián)诚刻苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米，一市寸等于(yú)3.3厘米，所以(yǐ)82厘(lí)米等于32.28英(yīng)寸24.84寸(cùn)也就(jiù)是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰(yāo)法

　　患(huàn)者俯卧位，术者站于患者(zhě)一(yī)侧，一手推压腰(yāo)部(bù)痛处，一手(shǒu)扳起患者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于(yú)患者一侧，一(yī)手推(tuī)压腰部痛(tòng)处，一(yī)手(shǒu)从(cóng)患者对(duì)侧(cè)腰关(guān)节前上方将其下肢搬起到最大限度(dù)时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者(zhě)侧卧(wò)位，双下(xià)肢在上(shàng)者髋膝关(guān)节屈曲，在下(xià)者伸直，术(shù)者一手推按住患者肩前部或(huò)肩后部，另一手抵(dǐ)住患者臀部或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后(hòu)，两手(shǒu)同时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按住(zhù)其下肢及骨盆。

　　术(shù)者坐于患(huàn)者(zhě)后侧(cè)方，用一手拇指按(àn)住需(xū)要扳(bān)动的棘(jí)突，另一手从(cóng)患(huàn)者健侧腋下伸出(chū)，钩扶(fú)住其颈项部，将患者(zhě)腰部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大(dà)限度时，一手用力扳动腰(yāo)部(bù)，一手拇指同时用力(lì)推按其棘突(tū)。

　　5、腰部(bù)后伸扳(bān)法

　　患(huàn)者仰卧(wò)位。

　　术者(zhě)一手按(àn)压其腰部痛(tòng)处，一手从患者(zhě)双膝关(guān)节前(qián)上方托起(qǐ)下肢，双手同时用力(lì)扳伸按(àn)压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生(shēng)理(lǐ)曲度，床垫可适当加厚(hòu)，中度硬度(dù)即可(kě)，从(cóng)而让腰(yāo)肌充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太(tài)高的鞋，容(róng)易增加腰部的(de)劳(láo)累(lèi)，长期站(zhàn)立、行走(zǒu)者(zhě)尽(jǐn)量(liàng)少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺乳期尽量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性可(kě)以将双手搓(cuō)至发(fā)热，放到腰部，促(cù)进(jìn)血液循环。

　　另外，经(jīng)常拉双杠(gāng)和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要(yào)锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等(děng)都可以锻(duàn)炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还可(kě)以常扭(niǔ)腰、睡前在床(chuáng)上(shàng)做燕子飞运动(dòng)。

　　对于久坐的上班族来说(shuō)，可以每天每隔(gé)段时间做(zuò)扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后(hòu)仰腰、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男女，在四季都(dōu)应该好好护住腰部，特别(bié)是(shì)在冬季，千(qiān)万不能为了风度而不要温度。

　　此外(wài)，女性的(de)月经(jīng)期(qī)、生孩子等都可以损(sǔn)伤肾气，因此，女(nǚ)性(xìng)朋友更应该时刻注意腰部的保(bǎo)暖。

　　如坐月子期(qī)间，要穿长衣服保护腰(yāo)部，以免出现月子病(bìng)中(zhōng)的腰痛。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸(cùn)都是长度(dù)的度量(liàng)单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么(me)当腰围为82厘米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国际长度(dù)度(dù)量单(dān)位

　　（1）国际(jì)长度度量单位有毫(háo)米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的(de)换(huàn)算(su白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗àn)关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单(dān)位

　　（1）中国(guó)传(chuán)统的长(zhǎng)度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量工具(jù)

　　通常用的长度测(cè)量工(gōng)具有(yǒu)量块、角度量块、多面棱体(tǐ)、正弦规、卡尺、千分尺、多齿(chǐ)分(fēn)度(dù)台、比(bǐ)较仪(yí)、激光测(cè)长仪(yí)、工具显微镜、三坐标(biāo)测(cè)量机等。

　　参(cān)考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-长(zhǎng)度单位(wèi)

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