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82厘米是多少裤头

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也(yě)就是(shì)平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将(jiāng)82除于(yú)33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米到(dào)英寸的(de)换算公(gōng)式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰(yāo)围是多少(shǎo)尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位(wèi)，中国叫市(shì)尺(chǐ)（现代三尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的东西也叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代侠客用来比斗的武(wǔ)器）、戒(jiè)～（宗(zōng)教场所或教育机(jī)构(gòu)用来体罚(fá)学员使之更加虔(qián)诚刻苦的(de)器械）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸(cùn)等(děng)于3.3厘米，所(suǒ)以82厘(lí)米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患(huàn)者俯卧位(wèi)，术者站于(yú)患者(zhě)一侧(cè)，一手(shǒu)推压(yā)腰(yāo)部痛(tòng)处，一手扳起患者对(duì)侧肩(jiān)前部至(zhì)最大限度(dù)，双手同时用(yòng)力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者一侧，一(yī)手推(电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的tuī)压腰部痛处，一手(shǒu)从患者对侧(cè)腰关节前上方将其下(xià)肢搬起(qǐ)到最大(dà)限度(dù)时，双(shuāng)手同(tóng)时扳(bān)推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双下肢(zhī)在上者(zhě)髋膝关节屈曲，在(zài)下者伸直，术(shù)者一(yī)手推按住患者肩前部(bù)或肩后(hòu)部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘(jí)，将患(huàn)者腰部旋转(zhuǎn)至最大限(xiàn)度后，两手同时用力，做相反(fǎn)方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转扳(bān)法

　　取患者前屈(qū)坐(zuò)位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患(huàn)者后侧方，用(yòng)一手拇指按住需要扳动的棘突，另一(yī)手从患者(zhě)健侧腋下伸出，钩(gōu)扶(fú)住其颈项(xiàng)部，将患者(zhě)腰部从前屈位向健(jiàn)侧旋转。

　　当旋(xuán)转(zhuǎn)至最大限度时，一(yī)手用(yòng)力(lì)扳动腰部，一(yī)手拇指同时用力推按(àn)其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患者仰卧位。

　　术者一(yī)手按压其(qí)腰部痛处，一手从患(huàn)者(zhě)双膝关(guān)节前(qián)上方托起下肢，双(shuāng)手同时用力(lì)扳伸按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚(hòu)度适中

　　腰部有一(yī)个生理(lǐ)曲度，床(chuáng)垫可适(shì)当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿(chuān)太高的鞋，容(róng)易增加腰部(bù)的(de)劳累，长期站(zhàn)立、行走(zǒu)者尽量少(shǎo)穿。

　　同时(shí)，生理(lǐ)期(qī)、哺乳期尽量(liàng)不穿(chuān)低腰(yāo)裤。

　　女性(xìng)可以将双手搓至发热，放(fàng)到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部(bù)肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等都可以锻炼(liàn)到腰部肌(jī)肉，同时，还(hái)可以常(cháng)扭腰、睡前在床上(shàng)做燕子飞运动(dòng)。

　　对于久坐的上班(bān)族来说(shuō)，可以每天每隔段时间做(zuò)扩胸运动（此(cǐ)时，双肘要放(fàng)平(píng)），以及(jí)向后(hòu)仰腰、向上牵拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无论男(nán)女，在四季都(dōu)应该好好护(hù)住腰部，特别(bié)是在冬(dōng)季，千万不(bù)能(néng)为了(le)风度而(ér)不要温度。

　　此外(wài)，女性的月(yuè)经期(qī)、生孩子等都(dōu)可以损伤肾气，因此(cǐ)，女性(xìng)朋友更(gèng)应(yīng)该时刻注意腰部(bù)的保暖(nuǎn)。

　　如坐月子期间，要(yào)穿长(zhǎng)衣服保护腰部，以(yǐ)免出现月子病(bìng)中(zhōng)的腰痛(tòng)。

腰围(wéi)82是(shì)几(jǐ)尺几(jǐ)的(de)

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都是长度的(de)度量(liàng)单位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度(dù)度量单位

　　（1）国际长度(dù)度量单位有毫米、厘米、分(fēn)米、米(mǐ)。

　　（2）单(dān)位之间的(de)换(huàn)算关(guān)系

　　1米=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫(háo)米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国传(chuán)统(tǒng)的长度单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分(fēn)米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工(gōng)具

　　通常用的长度(dù)测(cè)量(liàng)工具有量块、角度量块、多面棱体、正弦(xián)规、卡尺、千(qiān)分尺、多齿分度台、比较仪、激光(guāng)测长仪、工(gōng)具显微镜(jìng)、三(sān)坐(zuò)标测量机等。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的百科(kē)-长度单位

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