吹埙是(shì)有氧(yǎng)运(yùn)动吗(ma)

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙(xūn)切忌急躁(zào)。在(zài)开始阶段一定(dìng)要(yào)耐心练习(xí)基本(běn)功，不要急(jí)于吹(chuī)曲子。练(liàn)气、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急(jí)。反复练(liàn)习，定(dìng)有收获。

　　2、老年(nián)人(rén)学习吹埙当然(rán)有许多(dch2是什么基团，chch3ch3是什么基团uō)困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是能(néng)克服的(de)。比(bǐ)如肺的功能(néng)、指(zhǐ)的弹性、唇(chún)与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指(zhǐ)动(dòng)则健脑、练记忆(yì)则利(lì)脑。气息(xī)动则健肺、练调息则利(lì)肺(fèi)。吹埙又是(shì)一项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多(duō)听(tīng)一些名家吹的曲(qū)子，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体(tǐ)会技(jì)法(fǎ)、体会技巧。听名家(jiā)的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在(zài)个学习的过程中，说过头的(de)话，就(jiù)是(shì)要让名家吹的曲子常常陪伴自(zì)己(jǐ)、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽专(zhuān)门的时(shí)间练，(当然，用专门的时间练(liàn)更好(hǎo)。)把埙(xūn)放在顺手处，有时(shí)间就练(liàn)一会儿。哪怕是(shì)几分钟也好，这(zhè)样就能集零为整，积(jī)少成多，把一些零散(sàn)的(de)时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在(zài)一段时间(jiān)要有一个重点。比(bǐ)如练一种技(jì)法(fǎ)，先要集中练，就是(shì)说在(zài)一段(duàn)时间内重点专练这种(zhǒng)技法。等到(dào)这种技(jì)法练(liàn)得(dé)差不多了(le)，再(zài)练其他技法。练曲目也是如此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不(bù)要(yào)吹埙是因为(wèi)人们觉得埙的声音比较的婉转，可以引起人(rén)们(men)的思念故人之情，所(suǒ)以很(hěn)多(duō)人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它(tā)是中国最古(gǔ)老(lǎo)的吹奏乐器(qì)，在很大重大的场面(miàn)都能见到，吹(chuī)出(chū)来(lái)的声(shēng)音婉转悠扬，让人(rén)回味无穷。

　　在世界的舞(wǔ)台上，他们(men)对于埙的评价也(yě)是很高(gāo)的，体现出埙更(gèng)古老的价值(zhí)。

　　扩展资料：

　　埙(xūn)是(shì)中国古代重要的乐器(qì)之一。

　　在可考的文字记载中我们可以(yǐ)确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀(sì)活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅(yǎ)乐乐器大家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年(nián)来，由于种种原因，人(rén)们除了在欣(xīn)赏宫廷(tíng)雅乐时(shí)还(hái)可偶(ǒu)或一闻埙乐(lè)外，几乎不知(zhī)道还有埙这样(yàng)一种乐器了(le)。

　　到了二十世纪三、四十年(nián)代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十(shí)年代以来，在演奏家、制作家(jiā)和作曲家的共同努力下(xià)，埙作为乐器(qì)有(yǒu)了标准化和(hé)规(guī)范化(huà)的制作，喜爱埙乐并且学习、演(yǎn)奏的人(rén)越来越(yuè)多，习埙的(de)热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找到了遗(yí)失已(yǐ)久的古(gǔ)风，埙正(zhèng)在成为(wèi)一种文化现象被越来越(yuè)多(duō)的人所(suǒ)关注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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