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　　1、一天(tiān)一瓶可(kě)乐算(suàn)过量(liàng)的了，比较多了。这个饮用(yòng)量(liàng)非常不(bù)健(jiàn)康(kāng)，每天一瓶就算是经(jīng)常喝可乐了，它的(de)危害是(shì)巨大的。可乐(lè)含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧(jù)动脉(mài)硬(yìng)化。高血脂、高血压(yā)患者多饮，会(huì)加速病情(qíng)的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼(ní)古丁(dīng)诱变物质的作用下，易(yì)使身体某些(xiē)组织发(fā)生突(tū)变，甚至导(dǎo)致癌细胞的产生。可乐含有碳酸(suān)，喝(hē)多了(le)对身(shēn)体不好。因(yīn)为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升(shēng)可乐的人会出现血钾过低症状。比起过(guò)去，人(rén)们现在饮用了太多的(de)软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如(rú)牙齿疾病、骨头软化(huà)、新陈代谢(xiè)综合征和糖(táng)尿病之类(lèi)的许多疾病，更多的病例(lì)越来(lái)越证(zhèng)明过(guò)量饮用(yòng)可乐确实会导致(zhì)人体血钾(jiǎ)过低(dī)，进而导(dǎo)致肌(jī)肉(ròu)疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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