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踢足球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺(hóu)板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链(liàn)以及(jí)戒(jiè)指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗(kàng)中，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不(bù)要等到累得(dé)不(bù)行的时候再大口大(dà)口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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