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蝴蝶会采蜜吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶(jiē)段一定要(yào)耐心练习(xí)基本功(gōng)，不要急于吹曲(qū)子。练(liàn)气、练指、练(liàn)唇(chún)。先长后短、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹(chuī)埙(xūn)当然有许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方法得当，坚(jiān)持(chí)练习(xí)。这些困(kùn)难也是(shì)能克(kè)服(fú)的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力等(děng)都(dōu)可以再练习中(zhōng)得(dé)到(dào)加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好(hǎo)方法(fǎ)，手指动则(zé)健(jiàn)脑、练记忆则利脑(nǎo)。气(qì)息动则健肺、练(liàn)调(diào)息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又(yòu)是一项很(hěn)好的有氧运动。

　　4、多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲子(zi)要(yào)贯(guàn)穿在个(gè)学习的过程(chéng)中，说(shuō)过头(tóu)的话，就是(shì)要让名家(jiā)吹(chuī)的(de)曲子常(cháng)常陪伴自己、感染自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹埙不光要(yào)抽(chōu)专门的时间(jiān)练，(当然(rán)，用(yòng)专(zhuān)门的时(shí)间练更好。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时间(jiān)就练一会儿。哪怕(pà)是(shì)几分钟也好，这样就能集(jí)零为(wèi)整，积少(shǎo)成多(duō)，把一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要(yào)有一(yī)个(gè)大略的计(jì)划，在一段时间要有一个重点(diǎn)。比如练一(yī)种(zhǒng)技法(fǎ)，先要集中练，就是说在一段时间内(nèi)重(zhòng)点专练这种技法。等到这种技法练得差(chà)不(bù)多了，再(zài)练(liàn)其他技法(fǎ)。练曲目也是(shì)如此。