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踢(tī)足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果(guǒ提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好)是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的(de)保护是不(bù)可(kě)缺少的(de)，因为这个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力(lì)发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动的时候不(bù)要(yào)佩戴提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设(shè)施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣的(de)天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力(lì)有限。

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