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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一般为西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤维素以及矿物质等营养成(chéng)华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思分，适当(dāng)的吃一些西葫(hú)芦(lú)，能够很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的(de)辅(fǔ)助作用(yòng)。但是(shì)西葫(hú)芦通常是用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的(de)成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者(zhě)出(chū)现腹痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从(cóng)而会对身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦通(tōng)常(cháng)不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果脐(q华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思í)部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即(jí)使外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要留(liú)意一下(xià)，即使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能(néng)会变(biàn)味。

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