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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的(de)环境苹果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食物增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新(x社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀īn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使(s社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀hǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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