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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质(zhì)等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般(bān)不建议直(zhí)接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的(de)大(dà)有的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出(chū)来(lái)的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏。<希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高/p>

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完(wán)全(quán)成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹(āo)进去，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

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