新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存(cún)，山(shān)芋(yù)存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也不用担(dān)心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤(xiān)维，还(hái)可以起到一(yī)定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸收，而与肠道希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思微生物(wù)的(de)接触时间更长。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调节(jié)肠道(dào)微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服(fú)，最后(hòu)在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年时间不坏，因(yīn)为(wèi)纸箱有透气(qì)防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报(bào)纸(zhǐ)有(yǒu)温室(shì)的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放(fàng)在(zài)干(gàn希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思)燥通风(fēng)的地方，这样也(yě)可以保存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的(de)量比较少，也可以放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很多(duō)人特别的(de)喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋(yù)头保存下来(lái)，但是害怕保存不(bù)好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以说很(hěn)多(duō)人常常为这个事情担忧(yōu)，也担(dān)心自己(jǐ)不能(néng)吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤(shāng)害(hài)，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮(zhù)藏(cáng)要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购(gòu)买之(zhī)后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的(de)话，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存芋头的方法，如(rú)果不(bù)是很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮的(de)保存时间才能(néng)更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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