牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道(dào)他(tā)竟然还可以帮助我们(men)祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编(biān)就(jiù)为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量(liàng)的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下(xià)来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎(suì))，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们(men)均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的植(zhí)物精华(huá)，容易(yì)被(bèi)肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗(kàng)氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也(yě)可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜(mì)还(hái)有(yǒu)新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润(rùn)效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感)了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还(hái)可以多(duō)吃一(yī)些抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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