张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后(hòu)会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而(ér)且肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没(méi)有(yǒu)现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的(de)努力之(zhī)路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿。

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张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人的自信心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的(de)能力。

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