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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消(xiāo)水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体的循环和(hé)新陈(chén)代谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留(liú)的水分，从而(ér)消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神(shén)经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式(shì)二者的(de)量(liàng)是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗)较热(rè)美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的(de)咖啡含量低于热美式(shì)的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单(dān)从二(èr)者的总(zǒng)体积外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗来讲，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区(qū)别(bié)在于不(bù)同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没有那么多花(huā)里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式(shì)是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更(gèng)加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的(de)比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数(shù)值并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和热美(měi)式哪(nǎ)个更(gèng)减(jiǎn)肥

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美(měi)式的(de)效果会好点(diǎn)，但差别不会(huì)太大，冰(bīng)美式口感更好，只要美式不(bù)加奶(nǎi)和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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