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比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果(guǒ)还(hái)未凝固(gù)，可以(yǐ)先用纸(zhǐ)巾将表面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的(de)巧克力的。关于衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗以及衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么洗，衣(yī)服搞到巧克力怎(zěn)么洗，巧(qiǎo)克力衣服怎(zěn)么洗，衣服(fú)有巧克力怎么洗，衣服(fú)弄到巧(qiǎo)克(kè)力用什(shén)么洗(xǐ)等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知识：

巧克力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可以提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同(tóng)时(shí)还(hái)可(kě)以起到(dào)补充(chōng)人体所需(xū)能量，对人体健(jiàn)康(kāng)比较有利。但(dàn)也需要(yào)严(yán)格控(kòng)制好(hǎo)量，避(bì)免身体出现肥胖，同时也不(bù)会影响到正常睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于(yú)一种比较常见的高(gāo)热量食物，其中的营养成分(fēn)比较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时(shí)含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌(xīn)、铜等，这些(xiē)成分都属(shǔ)于人体(tǐ)必需营养物质，可以起到补(bǔ)充人体(tǐ)所(suǒ)需营(yíng)养，也可以提(tí)高身体抵抗力免疫(yì)力，对人体(tǐ)健康比较有利。但是(shì)由于巧克力中具有一定(dìng)咖啡(fēi)因成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的咖啡因成分比较丰(fēng)富，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可以暂时驱走睡意并恢(huī)复(fù)精力，达到(dào)提(tí)神作用(yòng)。

　　提(tí)神除了通过吃巧克力方式改(gǎi)善外，还可以通过饮用(yòng)咖啡(fēi)、茶(chá)类饮品、碳酸(suān)饮料等方式(shì)调理(lǐ)改善。

　　主要是因为(wèi)这些食物中都含有咖啡因(yīn)成分，可以达(dá)到有效提神效(xiào)果。但也需要注意适量食用，尤其(qí)是巧克力，避免由(yóu)于一次(cì)性食用过多，导致(zhì)身体(tǐ)肥胖情况(kuàng)出现(xiàn)，或者影(yǐng)响到(dào)正常睡眠质量。