随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害(hài)的(de)，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需(xū)求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思(de)过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这(zhè乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思)也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的(de)好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于(yú)夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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