牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用(yòng)，却不(bù)知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带(dài)来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙膏含(hán)有大(dà)量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色(sè)素沉(chén)着等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入(rù)青霉素混合均找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做(zuò)成面(miàn)膜(mó)，美(měi)白滋(zī)润(rùn)效(xiào)果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的(de)饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含(hán)维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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