芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用生的(de)好还是熟的(de)好芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下的(de)。

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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹(qín)菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的细(xì)菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以(yǐ)必须要(yào)进行焯水，这样才能够保证青菜(cài)的(de)新鲜(xiān)，同(tóng)时(shí)也可以去(qù)除(chú)表面的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法为(wèi)首先清洗(xǐ)干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以(yǐ)完(wán)成焯水，这样制作出来的味(wèi)道(dào)就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管(guǎn)是用生的还是(shì)熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话(huà)，可以直(zhí)接用生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道比(bǐ)较重所(suǒ)以很多人(rén)都不能(néng)接受(shòu)。

　　要(yào)是不能接受的话也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜(cài)虽(suī)都同属于芹(qín)菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水(shuǐ)量(liàng)不一样且所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成(chéng)分比较多，榨出来我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日的汁水所含(hán)的杂(zá)质比较多，难(nán)以下咽。

　　西(xī)芹水分含(hán)量比较多，粗(cū)纤维较少，所(suǒ)以(yǐ)西芹榨出来的(de)汁水比较纤细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢(diū)掉,这种吃(chī)法是不(bù)科学(xué)的,因为芹菜叶的营(yíng)养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶(yè)中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还(hái)是凉水

　　都可(kě)以，根(gēn)据口(kǒu)味来(lái)决定。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种非常好(hǎo)好的(de)药(yào)材蔬菜(cài)，它富(fù)含碳水化(huà)合物和(hé)蛋白(bái)质(zhì)具有健胃(wèi)、利尿、净血调(diào)经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人(rén)都(dōu)会用它来榨(zhà)汁喝，一般(bān)都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢(huān)味道的还可以添加白糖(táng)或者(zhě)先焯水榨熟的。

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