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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标准时间(jiān)是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步(bù)方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会(huì)比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪(làng)费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度(dù)，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思想，那(nà)么呼(hū)吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的某一建筑物或上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗(huò)者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位(wèi)置的时候，就意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈，这(zhè)样会更有动(dòng)力(lì)往(wǎng)前跑。