莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dà网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言n)白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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