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　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了(le)，经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些(xiē)钙质(zhì)和维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不大注意这(zhè)个(gè)装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要(yào)的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜(wà)，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要(yào)等到累得不行的时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需(xū)要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这是(shì)臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国(guó)足(zú)优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对(duì)手，国甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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