莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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