生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质量(liàng)风格(gé)天壤之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗(míng)享用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要(yào)的要(yào)素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之(zhī)境(jìng)须和其2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗文明氛(fēn)围(wéi)和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可依据(jù)水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分(fēn)尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动(dòng)上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦(dàn)吸(xī)收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高(gāo)境(jìng)地也便(biàn)是咱(zán)们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗(yǐn)起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血(xuè)压(yā)联(lián)系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血(xuè)压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特(tè)能(néng)够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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