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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人(rén)群(qún)由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(pín异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写g)果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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