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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉(li张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事áng)性水果，对于(yú)肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略(lüè)微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的(de)是“噗噗”声(sh张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事ēng)则西瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西(xī)瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度(dù)也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而(ér)且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如(rú)何，才(cái)可(kě)以买到称(chēng)心如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出(chū)开(kāi)裂(liè)的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)突(tū)，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是生(shēng)瓜。

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