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水蒸蛋吉H是哪里的车牌号,吉h是哪个城市的车牌是用冷水蒸还是开(kāi)水蒸
水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水(shuǐ)下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右口(kǒu)感比(bǐ)较好(hǎo),也不会(huì)破坏营养。
烧(shāo)一锅(guō)清水放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小(xiǎo)火(huǒ),锅盖一(yī)定(dìng)要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸蛋是(shì)传统美食之(zhī)一,南方人称(chēng)之(zhī)为(wèi)水蒸(zhēng)蛋(dàn),北方人则(zé)称为(wèi)鸡蛋(dàn)羹,山(shān)东人和(hé)东北人多(duō)称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需(xū)要控(kòng)制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹(guǒ)上保鲜膜(mó)可以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴下破坏(huài)表(biǎo)面(miàn)。
做蒸鸡(jī)蛋时,需(xū)要在鸡(jī)蛋液(yè)中(zhōng)加一(yī)些水,如果水加多(duō)了就(jiù)会造(zào)成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要是水(shuǐ)加少了(le),口感会比较硬,蜂窝(wō)比较多,腥味也比较(jiào)大(dà)。
要想蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量(liàng)、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡(jī)蛋(dàn)含丰富(fù)的优质(zhì)蛋白,每百克(kè)鸡蛋含(hán)12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所(suǒ)含的蛋白质(zhì)大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋白(bái)质的消化率(lǜ)在(zài)牛奶、猪肉、牛肉和大(dà)米中也最(zuì)高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方法:
1、准备鸡(jī)蛋吉H是哪里的车牌号,吉h是哪个城市的车牌、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加(jiā)入(rù)1.5倍的凉开(kāi)水。
一个(gè)鸡蛋50克(kè),加入75毫升(shēng)的凉开(kāi)水即可(kě),以此类(lèi)推。
加入(rù)少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3吉H是哪里的车牌号,吉h是哪个城市的车牌、用滤网把鸡蛋液过滤一下(xià),包上一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用(yòng)牙签扎(zhā)几个洞,方便(biàn)透气。
4、蒸(zhēng)锅(guō)里(lǐ)加(jiā)水烧(shāo)开(kāi),把碗放入锅中,盖上(shàng)盖子后小火蒸(zhēng)8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹(gēng)就(jiù)蒸好(hǎo)了。
5、取出(chū)后加入适量的(de)生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃了(le)。
蒸(zhēng)水(shuǐ)蛋是荤菜(cài)还(hái)是素菜
严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的(de)人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了