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抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月(yuè)，42周是几(jǐ)个月保质期是十个半月的。

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42周是几个月，42周是(shì)几个月(yuè)保质期

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通常以四周为一个月计算，而四十二(èr)周已(yǐ)经算(suàn)是十个半月。

　　而(ér)通常孕产(chǎn)期的计(jì)算是指(zhǐ)在末次月经的第(dì)一天算起，四十周后则为(wèi)预产(chǎn)期，而宝妈目前的情况已经算是超过预产期两周(zhōu)，提醒(xǐng)宝妈(mā)一定要做(zuò)好产检(jiǎn)工作，及时跟(gēn)医生(shēng)反(fǎn)应自己(jǐ)的情况，以免出现意外情况。

怀孕十个月是多少天

　　整个怀(huái)孕(yùn)期约为280天，预产期为末次月(yuè)经的月份-3或+9，日子+7.如末次(cì)月经(jīng)为1月15日，预产期为10月22日前后。

孕妇早(zǎo)期注(zhù)意事项

　　1、节(jié)制性(xìng)生活。

　　在怀孕的(de)早期要注意节制避免自己的夫妻(qī)生活，尽(jǐn)量的(de)两个人分(fēn)开(kāi)来(lái)住(zhù)，因为怀孕(yùn)早期是最容易造成流产的，避免夫妻生活对(duì)稳态(tài)预防流产有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈运动(dòng)。

　　刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等(děng)过(guò)重的体(tǐ)力劳(láo)动，也不要进行(xíng)跑步，跳(tiào)舞等剧烈的运动，过重的体(tǐ)力劳动和剧烈的运动都有可(kě)能造成流(liú)产。

　　可以(yǐ)适当的散(sàn)散(sàn)步，扫扫地(dì)什么，做一些简(jiǎn)单轻松(sōng)的运动。

　　3、保证充(chōng)足睡眠(mián)。

　　在孕(yùn)早期(qī)孕(yùn)妇要合(hé)理的安排(pái)好作息时间，保持充(chōng)足的睡眠，不能(néng)经(jīng)常熬夜，这样(yàng)也(yě)会引起胎儿(ér)的(de)发育(yù)。

　　4、保持良好(hǎo)情绪。

　　怀孕早期还要注(zhù)意情(qíng)绪(xù)，因为怀孕(yùn)的孕妇(fù)的精神情(qíng)绪非常的(de)不稳定，这是(shì)丈夫(fū)要体(tǐ)贴一下妻子(zi)，多(duō)多忍让照顾(gù)，不要让妻子情(qíng)绪过于激动(dòng)，影响胎儿的生长发(fā)育，还会引(yǐn)起流产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的(de)服用药物也(yě)是(shì)在(zài)怀孕早(zǎo)期(qī)应该注意的事情。

　　在(zài)怀孕(yùn)的早期乱服药物(wù)会(huì)导致胎(tāi)儿畸(jī)形，如果因病情严重必(bì)须服(fú)药的时候(hòu)一定要在医生的指导下慎(shèn)重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意远(yuǎn)离猫狗等家庭饲养的宠物，可以先寄养在(zài)亲(qīn)戚家中，因为(wèi)接(jiē)触宠物或者是被宠物咬(yǎo)伤(shāng)抓伤，宠(chǒng)物身上的病(bìng)菌(jūn)及(jí)寄生虫(chóng)一旦感(gǎn)染(rǎn)到(dào)胎儿(ér)就会(huì)造成胎儿的畸形及死亡，所(suǒ)以要远离宠物。

　　7、注意个人(rén)的(de)卫生(shēng)清洁。

　　在怀孕以后白带会增多(duō)，所(suǒ)以要准备好专用干(gàn)净的(de)毛巾和盆每(měi)天(tiān)要清洁阴部，勤换洗内裤，这(zhè)样可以防止(zhǐ)阴(yīn)部感染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早(zǎo)期(qī)怀孕的期间要注意不要去照(zhào)X光，即使是确认(rèn)怀孕的话(huà)可以使用验孕棒等验孕(yùn)的工具进行(xíng)测试(shì)。

　　不要自(zì)行去多次照X光(guāng)，这样会导致胎儿的畸形及死亡。

孕妇晚(wǎn)期注(zhù)意(yì)抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠t: 24px;'>抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠事项

　　1、孕(yùn)晚期将接近临产期，一(yī)定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两周(zhōu)检(jiǎn)查一次；

　　36周(zhōu)后，须每周(zhōu)检查。

　　2、加强营养，保证睡眠，注(zhù)意卫生，适当活动。

　　3、控制食盐(yán)摄入，不宜(yí)过(guò)重或蹲位劳动，不宜(yí)盆浴，禁(jìn)止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭(tíng)监护，能听胎心，数胎动，摸(mō)胎位，测量子宫高度等(děng)。

　　如胎(tāi)动12小(xiǎo)时少于20次(cì)，胎(tāi)心每分种少于120次、多于160次(cì)或不规(guī)则运动(dòng)，应立即就(jiù)医(yī)。

　　5、有以下五种情况(kuàng)，须(xū)立(lì)即到(dào)医院检查诊治(zhì)。

　　（1）阴(yīn)道见红、小腹坠胀(zhàng)、尿频、10分钟宫缩2-3次(cì)（每次(cì)宫缩30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴(yīn)道流水或血；

　　（3）下(xià)肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周(zhōu)前出现有规律(lǜ)或无规(guī)律宫缩；

　　（5）预(yù)产期已(yǐ)超过10天。

孕(yùn)妇(fù)饮食(shí)注(zhù)意事项(xiàng)

　　怀孕期间需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等含有(yǒu)咖(kā)啡因和酒精的饮品(pǐn)；

　　需避免(miǎn)腌制，熏制(zhì)的食物，亚硝酸盐含量较(jiào)高，容易转变成(chéng)致癌物质，亚(yà)硝酸对母体及胎儿(ér)不利；

　　需少吃(chī)山(shān)楂(zhā)，山楂有兴(xīng)奋子宫的作(zuò)用，大(dà)量食(shí)用有流产(chǎn)的危险。

孕期营养素的补充要(yào)点

　　1、怀孕期间(jiān)应全面均衡的摄入营养，应注意(yì)补充(chōng)含钙（奶制品(pǐn)，豆制品）、铁（瘦(shòu)肉(ròu)，动(dòng)物内脏，红枣，木耳）、锌（牡(mǔ)蛎(lì)，鱼(yú)等海(hǎi)产品）、碘（海(hǎi)带，紫菜）、叶酸（动物(wù)内(nèi)脏，瘦肉(ròu)，蛋黄，绿叶蔬菜）的(de)食物。

　　2、日常食物摄入叶(yè)酸不足(zú)，还需服用叶酸补充剂。

　　3、孕(yùn)妇可适当(dāng)摄取奶制品，内(nèi)含(hán)钙、蛋白质、维生素A等(děng)营养素(sù)，但需(xū)注意勿过度(dù)摄(shè)取(qǔ)。