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沙田柚可以减肥(féi)吗

　　沙田柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚子属于(yú)较常见的水(shuǐ)果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合(hé)物等营(yíng)养成分(fēn),

　　减肥期间适量吃一些(xiē)柚子,可(kě)为(wèi)身(shēn)体(tǐ)补充一定营养成分。但柚子没有(yǒu)燃烧脂肪(fáng)的作用(yòng),不能只通过吃柚子(zi)进行(xíng)减肥。

沙田柚怎么样挑(tiāo)甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种(zhǒng)小(xiǎo)柚子多半是还没成(chéng)熟的(de)，味(wèi)道一般都会很酸，当然(rán)了(le)，也不能选(xuǎn)太大的，太(tài)大的柚子，果(guǒ)肉可能没什么(me)水分，吃(chī)起来也没有(yǒu)什么味道(dào)。

　　形状上的(de)话，好(hǎo)的(de)柚子一般(bān)都是(shì)上面尖，下面(miàn)平，这种柚(yòu)子(zi)的品质(zhì)比较(jiào)好(hǎo)，但要不是这个形状的(de)话，就(jiù)建议不(bù)要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在(zài)没成熟的时候表皮都是青色的，但(dàn)要是高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱表皮是比较鲜明的(de)淡黄色，那(nà)么这(zhè)种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚好(hǎo)的，如果(guǒ)表皮是特别明显(xiǎn)的(de)黄色，就代表了这个柚子是(shì)比较老的了，里面(miàn)已经没有(yǒu)什么水分了(le)，没有水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是光(guāng)滑(huá)均匀(yún)、毛孔(kǒng)小的，而且被光照还能泛着光(guāng)的，就(jiù)说明这种柚子是生长得(dé)比较(jiào)好(hǎo)的，可以放(fàng)心购买(mǎi)，但要是摸起(qǐ)来是比较糙的(de)，外表起着褶子(zi)不泛光的，这(zhè)种柚子还是别(bié)选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面有(yǒu)一(yī)个小孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐部，用手指按压柚子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那(nà)么这个柚子(zi)的水分充足，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进(jìn)去(qù)的，就(jiù)说明这(zhè)个柚子里面已经(jīng)干了，里面的(de)果子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么(me)挑选才(cái)甜

　　挑(tiāo)选甜沙田(tián)柚(yòu)的方法：

　　一、看外观

　　在看(kàn)柚子时，不要(yào)看太小的(de)，这(zhè)种小柚子多(duō)半(bàn)是(shì)还没(méi)成熟的，味道一般都会很(hěn)酸，当然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的(de)，太大的柚子(zi)，果肉可(kě)能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么(me)味道(dào)。

　　形状上好的柚(yòu)子一(yī)般都是(shì)上面(miàn)尖(jiān)，下面平(píng)，这(zhè)种柚子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟的时(shí)候表皮都是青(qīng)色的，但要(yào)是表(biǎo)皮是(shì)比较鲜明的(de)淡(dàn)黄色，那么这种柚子的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色(sè)，就代表了这个柚子是比较(jiào)老(lǎo)的了(le)，里面已经没有什么水分了，没有水分的(de)吃起来会太干。

　　三(sān)、用手(shǒu)摸

　　在柚子的下面有一(yī)个(gè)小孔，那(nà)里是柚子的脐部，高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱用手指按(àn)压柚子的脐部，按上去(qù)要是紧紧(jǐn)的(de)，那么这个(gè)柚子的水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说(shuō)明这个(gè)柚子里面已经(jīng)干了(le)，里(lǐ)面(miàn)的(de)果子(zi)所剩无(wú)几了，这种柚(yòu)子就可以放弃(qì)了。

　　沙田(tián)柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于(yú)容(róng)县清乾(qián)隆皇所赐而得(dé)名列为贡品，容(róng)县种(zhǒng)植沙田(tián)柚的历史(shǐ)已有两千(qiān)多年，其果(guǒ)大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实(shí)则为(wèi)葫芦形和梨(lí)形，果蒂部呈短颈状，果底常(cháng)有古铜钱大的(de)环状印圈内(nèi)有放射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下旬(xún)成熟极(jí)耐贮藏，果实可(kě)贮藏150-180天(tiān)，贮后风味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头(tóu)”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名梅州金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果(guǒ)实梨形或葫芦形(xíng)，且单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽(shuǎng)口呈(chéng)现出白色(sè)或虾肉色，风(fēng)味浓甜品质上等。

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