干(gàn)核(hé)桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来储藏(cáng)的。

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核(hé)桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的(de)。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可(kě)以让(ràng)脑的结构物质变铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢得(dé)完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的(de)蛋白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是(shì)营(yíng)养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益智(zhì)等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类的(de)植物(wù)，有着固表(biǎo)止汗、益(yì)气除热(rè)的作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核(hé)桃汤，主要(yào)的(de)功效是补脑(nǎo)益智，而且(qiě)还(hái)可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可(kě)以增强记(jì)忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日(rì)常(cháng)生活(huó)中(zhōng)一(yī)定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的(de)劳(láo)累(lèi)，一定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处(chù)有滋(zī)阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠多(duō)梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃怎么保存不变(biàn)质

　　1、将干核铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢桃放在(zài)干燥(zà铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢o)的通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就可(kě)以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中(zhōng)，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然后(hòu)放在通风透气的(de)地方。

　　3、最好保(bǎo)证不(bù)被压坏的条(tiáo)件下即(jí)可。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等现象。

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